Testosteron je hormon, který zásadně ovlivňuje nejen mužskou biologii, ale také kvalitu života, mentální pohodu a vitalitu. I když si ho často spojujeme jen se svaly a sexuální touhou, jeho role je mnohem širší. A právě po
Mýtus 10 000 kroků: Odkud pochází a kolik bys měl(a) opravdu ujít Možná to znáš. Aplikace v telefonu ti každý den hlásí: “Chybí ti ještě 3 500 kroků do denního cíle.” V kanceláři si děláš kolečko navíc
Zjisti, jak špatné spánkové návyky ovlivňují hladinu testosteronu. Prozkoumej vliv nekvalitního spánku na hormony, regeneraci a vitalitu. Nauč se, jak podpořit produkci testosteronu pomocí kvalitního spánku a zdravého životního stylu.
Zjisti, jak poznat příznaky nízkého testosteronu a co je způsobuje. Nauč se praktické tipy, jak zvýšit jeho hladinu přirozenou cestou – od zdravé stravy přes kvalitní spánek až po redukci stresu. Objev cestu k lepší energii, vitalitě a celkovému zdraví!
Testosteron je hlavním mužským pohlavním hormonem, který v lidském těle ovlivňuje velké množství procesů od vývoje mužských pohlavních orgánů a zajištění jejich správné funkce, přes kontrolu tvorby svalů a kostí až po regulaci psychického rozpoložení či spánku.
Ondřej Vácha Marketing s.r.o.,
Antonína Dvořáka 1111, 280 02, Kolín
IČO 08626880
